从表象上看，宫颈糜烂与非宫颈糜烂有所不同，即使有宫颈糜烂，严重程度也不尽相同，女性患者一定要注意保持良好的宫颈卫生，预防宫颈糜烂带来的疼痛。

有些女性患者为了保持阴道卫生，选择使用一些阴道清洁用品，总觉得自己没有洗干净，就反复清洗。专家指出，过度的阴道清洗适得其反，这是因为女性阴道本身具有自洁功能，洗液频繁刺激阴道，会破坏阴道内的酸平衡，导致细菌菌群逆转。因此，女性患者在自行清洗阴道时一定要注意适度、适当操作，切勿随意为之。

避免不洁性交、经期性交也是预防宫颈糜烂的有效措施。不规律的性生活会直接将细菌带入阴道，从而感染宫颈，引起慢性宫颈炎，其常见表现就是宫颈糜烂；其次，经期性生活是宫颈糜烂不可忽视的重要环节。建议患者及时使用药物治疗，清肺舒利抑菌凝胶等专为女性设计的家用产品，建议长期使用，其成分均为中药配方，无任何副作用，可放心使用。

最后，建议每年做一次全身检查，尤其是定期做宫颈筛查，一般1-2年一次。不要以为是小病而延误治疗或用药，以为会自动好转。这样只会加重病情，延误治疗的最佳时机。

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